Kezdőlap  >  Fitness  >  Funkcionális tréning, cross fit  >  Kettlebell, harangsúly

Kettlebell vas Aktivsport 4 kg

5 752 Ft (bruttó)

Raktáron

Márka: Aktivsport

Termékkód: 203600135

Menny.egység: db

A kettlebell edzés az erőfejlesztés egyik leghatékonyabb eszköze, amely az emberi erő-potenciál kiaknázásában rejlik. Acélos erőt és nagy állóképességet szerezhet a kettlebell edzéssel.

A harangsúlyok hatékonysága a fogantyús kialakításnak köszönhető. Használatakor a fogás nem a tengelyen történik, messze esik a súlyzó súlypontjától, így a gyakorlat közben folyamatos koordinációt, mentális összpontosítást és nagy erőkifejtést igényel már pusztán a helyes tartás is, ami csak más izomcsoportok használatával érhető el.

Megdolgoztatja a gerinc környéki mélyizmokat, a mély hátizmokat, a has és a csípő izmait, ami erős és stabil törzset eredményez.

Válasszunk az általános erőnlétünknek, a testtömegünknek és a végezni kívánt gyakorlatoknak megfelelő kettlebellt. Kezdő kettlebell használóknak ajánlott a kisebb súlyokkal indítani, melyekkel könnyebben végezhetőek el  a gyakorlatok helyesen, mintsem egy nagyobb súllyal mellyel akár helytelen mozdulatok is rögzülhetnek.

Technikai adatok:
 - Anyag: vas
 - Súly: 4 kg

Használati útmutató.

Vélemények